A solução definitiva para o problema do sobre peso é o resgate de um principio elementar do passado, que a vida moderna revogou e só é feito ou observado residualmente ou por modismos.
É possível comer ou ingerir todo e qualquer alimento que se deseje desde que tenhamos um nível de atividade física compatível, que não permita que o corpo tenha que acumular ou “guardar” eventuais excessos.
Simples não? As verdadeiras soluções são assim mesmo... simples!
É isso!
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