“Você pode aprender a bloquear aquelas substancias
causadoras de conflitos e incentivar a produção de endorfinas – substancia
produzida no cérebro que eleva o limiar da dor e aumenta o bem estar – ou de
serotonina, neurotransmissor cuja carência leva a ansiedade, depressão e até os
distúrbios mais graves, ao toque de um botão imaginário.
Quando pensamos nas
nossas forças somos fortes. Você pode se programar para o sucesso. Se dissermos
a nós mesmos que as coisas vão terminar bem, já estamos criando os recursos
internos de que necessitamos para fazer com que as coisas funcionem.
Quanto melhor eu fico,
mas percebo o quanto ainda posso melhorar.
Se
gostou deste post, subscreva o nosso RSS Feed ou siga no Twitter, para acompanhar as
nossas atualizações
*
Follow @Novaseboas
Nenhum comentário:
Postar um comentário